Besök hos Sjukgymnasten
Har känt mig stel på sistone (läs senaste året) och efter lite påtryckning från min kära sambo bokade jag in ett besök hos hans sjukgymnast Per.
Stel var nog en mild underdrift och det gjorde väldigt ont både här och där när vi kollade igenom nacken och ryggen. Känner mig hyfsat mörbultad nu, lite frossa och huvudvärk men jag kan iaf vrida nacken och ryggen mer än sisådär 20 grader. Har fått en stretchövning att göra under dagen när jag sitter vid datorn och måste tänka på hur jag sitter så ska nog det här bli bra :)
Stel var nog en mild underdrift och det gjorde väldigt ont både här och där när vi kollade igenom nacken och ryggen. Känner mig hyfsat mörbultad nu, lite frossa och huvudvärk men jag kan iaf vrida nacken och ryggen mer än sisådär 20 grader. Har fått en stretchövning att göra under dagen när jag sitter vid datorn och måste tänka på hur jag sitter så ska nog det här bli bra :)
Kommentarer
Trackback
