Hälsostatus vecka 30 (29+3)
Mitt järnvärde var så lågt som 90, undra på att man är trött.. Min BM trodde inte på resultatet först så hon var tvungen att sticka mig en gång till, men med samma resultat.
Viktmässigt så har jag gått upp 15kg redan, vilket är på tok för mycket tydligen och det blev en del prat om mat och kost.
Läkaren ska titta på mina prover på fredag och se om dom ska göra något (vad vet jag inte) men annars är det dubbel dos niferex som gäller nu. Jag har fått en tid om 2 veckor igen för att följa upp mitt dåliga järnvärde och annars ska jag vila, vila och vila (jo tjena, det är ju lätt)
Har även avklarat ett besök hos sjukgymnasten med min foglossning som bara blir värre och värre. Gjorde ont som fasiken att sätta några nålar idag och jag skrek rakt ut vid ett par tillfällen, men nu gör jag vad som helst för en chans att det ska bli bättre. Har tid på fredag samt 2 dagar nästa vecka med. Efter 5e besöket bör vi kunna se resultat om det hjälper på mig. Hur som så ska jag inte anstränga mig och absolut inte lyfta saker (Liam inkluderad) men hon har själv barn sjukgymnasten och det att det är lättare sagt än gjort.
I morgon ska jag prata med min läkare igen så får vi se hur det blir med fortsatt sjukskrivning, min BM och sjukgymnast anser att jag inte ska jobba, men det är ju läkaren som måste avgöra. Sen är ju inte det heller någon garanti för att man får pengar från fkassan, men sedan dom förlorade målet mot 3 gravida som blev nekade sjukpenning pga graviditetsbesvär så hoppas jag att dom tänker ge mig pengar också.
Vecka 30
Barnet:
38 cm lång och cirka 1.5 kg tung.
Barnets hjärna utvecklas och växer. För att få plats veckar den ihop sig allt mer och bildar dess karakteristiska vindlingar och flikar. Barnets lungor är nästan helt utvecklade och det övar på
andningsrörelser genom att höja och sänka bröstkorgen. Kanske känner du att barnet hickar?
Hos små flickor är klitoris förhållandevis stor och täcks ännu inte av blygdläpparna.
Mamman:
Var finns damernas?
Antagligen har ni påbörjat eller kanske redan slutfört någon föräldraförberedande kurs. Det är ungefär 2 månader kvar till förlossningen och mötet med ert lilla barn närmar sig för varje dag som går. Det är mer påtagligt ett barn du bär på, det blir allt större och starkare. Det är naturligt att
föreställningarna om barnet och tankarna på hur en vardag med barnet skall bli ökar. Många kvinnor klagar över en tilltagande trötthet. Var noga med att äta bra näringsrik mat, att sova ordentligt och se till att du håller koll på ditt blodvärde.Prioritera en stund ute i friska luften varje
dag. Inaktivitet och näringsbrist på grund av en felaktig kost leder bara till ännu mer trötthet och krämpor i kroppen. En del kvinnor får känningar av bäckensmärtor. Der är en hormonell påverkan
på alla fogar och leder, framför allt bäckenet. Det är helt naturligt och ändamålsenligt
eftersom det ger förlossningskanalen större möjlighet att bli elastisk och
vidgas vid förlossningen. En del kvinnor upplever det som smärtsamt, de får svårt att gå och blygdbensfogen blir mycket öm. Det börjar bli tyngre och du kan känna dig känslig och ha lätt för att gråta vilket inte alls är konstigt. Du går in i den sista delen av graviditeten och det ställer stora
krav på dig, både fysiskt och psykiskt. Lyssna till din kropp, var snäll mot den och ha tålamod. Det här är en speciell tid i livet. Sannolikt gör du inte om det så många gånger. Glöm inte att ta en paus
mitt på dagen. Lägg dig ner och vila med benen högt mellan varven.
